姜仁屏（黑龙江）：结缘乒乓益众生，乒乓球运动实现了我的人生价值2022年度对话乒坛人 3天完成换车之旅：淘哥的奔驰E300L时尚运动入手&开箱简评
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姜仁屏（黑龙江）：结缘乒乓益众生，乒乓球运动实现了我的人生价值2022年度对话乒坛人 对话姜仁屏 姜仁屏 1950年3月4日 出生于哈尔滨 目前居住在哈尔滨 已退休 前中国八一乒乓球队队员 原沈阳军区 乒乓球队女队教练 原哈尔滨体育学院 竟技体校乒乓球教练 原国家体育总局 教材委员会委员 右手直握球拍 正胶快攻打法 主要赛绩：1963、1964、1965年连续三年获得哈尔滨市和黑龙江省少年女子单打冠军；1972年，获沈阳军区乒乓球赛女子团体冠军、女子单打冠军；1972年，参加在广州举行的全军选拔赛,获女子团体冠军、女子单打第3名；1973年，在济南全军乒乓球赛上，获女子团体第3名、女子双打第3名、女子单打第3名；1974年，随“八一”队访问朝鲜，曾战胜世界女子乒乓球单打冠军朴英顺和朝鲜国家队队员车京美；1979年，长春东北三省乒乓球比赛，获女子团体冠军；2002年，瑞士世界元老乒乓球锦标赛，获50岁组女子单打亚军、女子双打季军；2003年，哈尔滨全国部分城市乒乓球赛，获女子团体冠军、女子单打冠军；2010年，呼和浩特第十五届世界元老乒乓球锦标赛，获60岁组女双亚军、女单第5名；2010年浙江诸暨、2011年江苏句容、2012年云南大理，连续三年获全国历史文化名城乒乓球赛60岁以上组女子团体冠军,2012年获女子单打冠军；2012年，获钦州中国乒协会员联赛总决赛60岁组女团冠军;2012年，获天津第六届亚太宿将乒乓球邀请赛60岁组女团冠军、女单亚军；2013年，获佛山全国历史文化名城乒乓球赛女团亚军；2015年，获西宁全国历史文化名城乒乓球赛60岁以上组女团冠军、女单冠军;2016年，获上海中国乒协会员联赛总决赛65岁组女团冠军、女单冠军；2018年，获安顺中国乒协会员联赛总决赛65岁组女团亚军、女单季军；2018年，获哈尔滨市体育局、哈尔滨市总工会授予“终身荣誉奖”；2019年，获郑州中国乒协会员联赛总决赛65岁组女团季军；2021年，获哈尔滨中国乒协会员联赛分站赛70岁组女团冠军、女单冠军；2021年，获海口全国乒乓球业余球王赛暨全国业余乒乓球锦标赛70岁组女团冠军、女单第4名。 为人低调，关爱学生 刻苦严谨，精益求精 她是师者，也是乒坛玫瑰 时光不居，月照寸心 以友情的温度 点亮心灯，温暖世界 个子不高，白白净净 做人低调，精华于身 平时训练，非常认真 战时上场，极其能拼 姜仁屏印象｜朱小梅 朱小梅 2021年全国乒乓球 “业余球王”赛 70岁组女团冠军、女单冠军 小时候我们在一个体校练球，中学在一个学校读书，我们同时走入沈阳部队队，她还进入了“八一”队。一生的陪伴，我从她身上学到了太多的东西：“谦虚不张扬，低调做人”。年少时，她在黑龙江哈尔滨，省市少年比赛中连年夺冠；专业时，代表沈阳部队队参加全军比赛也是名列前茅，她还代表解放军队访问了朝鲜，并战胜了当时的世界冠军朴英顺；年老时，参加全国会员联赛和历史文化名城赛获得很多冠军，成绩斐然！但她从不张扬，不居功自傲！仁屏的能“扛”和能“咬”是我最佩服的：2010年打句容的名城赛和2021年打海口的球王赛，她都是带伤，靠喷“云南白药”上场比赛的，照样敢打敢拼，那种能“扛”的精神让我感动！能“咬”的劲儿则表现在她对每球的珍惜，尤其在落后的情况下，一分一分地咬，一分一分地追，从不放弃！不打无准备之仗，不打无把握之仗也是她的一大特点，每次比赛、每场球、每个对手，应该怎么打，赛前进行分析，做到心中有数！这么多年与仁屏搭档真是让我放心！让我感动！让我佩服！ 战时上场，极其能拼 “这么多年与仁屏搭档，真是让我放心” 乒坛姐妹朱小梅与姜仁屏 Day one dialogue 采访的第一天 张宁：仁屏姐，现在您正在哪里，正在做什么呢？ 姜仁屏：我在给学生们上课呢，张宁……到下课还有一段时间。 张宁：您今年72岁，还依然在坚持给学生上课…… 姜仁屏：是的，有生之年只要身体允许，我会一直教孩子们…… 不畏强手，敢打敢拼 虚心好学，博采众长 心怀乒乓，志存高远 Day two dialogue 采访的第二天 张宁：其实您一直有膝伤，仁屏姐。 姜仁屏：是的。 张宁：特别是在参加比赛的时候，更会受到困扰。比如：2021年全国乒乓球“业余球王”赛暨全国业余乒乓球锦标赛前夕，您的老毛病半月板损伤复发。但您依然坚持比赛，和老搭档朱小梅获得了70岁以上女团冠军的好成绩。 姜仁屏：原本我们三人代表黑龙江参赛，其中一人已因病退赛，我若因伤退赛，那就只好放弃参赛了。确实，因训练中运动量大了一点儿，肿胀、疼痛，走路都一瘸一拐的。在这关键时刻，我想一名运动员哪有没有伤病的？就想坚持一下，带伤参赛。人生难得几回搏，我坚信哀兵必胜！ 张宁：难怪小梅姐说：“这么多年与仁屏搭档，真是让我放心。她的意志品质令我钦佩。” 肿胀、疼痛、走路一瘸一拐 但我想运动员哪有没有伤病的？ 人生能有几回搏！ 张宁：那么旧伤复发后，您都进行了怎样的处理？又克服了哪些困难呢？ 姜仁屏：当时我采取了紧急措施，求医、服药、喷药、针灸、套上护膝、还打了封闭。到了海口，气候不适应，腿还是疼。这时，二人团队的队友朱小梅热情安慰我、鼓励我，还帮我推拿按摩，处处无微不至地照顾我，给我增添了勇气。比赛中，她勇挑重担，不畏强手，我们互相勉励，互相切磋，一场一场地比拼，一球一球地去争，咬咬牙，终于挺过去了。虽然腿伤对水平的发挥有一定的影响，但出人意料地取得了70岁组团体冠军、单打第四的好成绩。队友朱小梅摘取了单打桂冠，还获得了“球王”的称号。 张宁：希望日后您一定保护好膝盖。保重好身体！ 姜仁屏：谢谢张宁。 严谨、认真是仁屏姐所成长的年代的印记。“ 感谢张宁的采访，庞杂了一点儿，但都是真实的，涉及的人与事较多，时间跨度较长，所以可能存在一些偏颇或缪误，恭请不吝指教……” 仁屏姐不仅谦逊，而且平易近人。作为女性，作为乒坛玫瑰，她在半个多世纪的岁月里收获了无数认可与尊重。 采访笔记 张宁：伤病对您来说应该只是困难之一，是吗？您一定还遇到过其它的困难。 姜仁屏：是的，再就是乒乓球换用大球，对我的球技有影响。 张宁：可以想象。您经历过怎样磨合的过程呢？ 姜仁屏：大半辈子用小球，动作技术基本定型了，突然换用大球，发快球不快了，快攻速度也慢了，一时很不适应，给我们发快球、打快攻的球员出了难题。坚持事在人为，迎难而上，终于慢慢适应了。 关于姜仁屏 在哈尔滨体院期间，她担任着双肩挑的工作，除承担乒乓球教学工作外，从1979年开始先后担任学院党办秘书、院团委书记、院学生工作处副处长；从1990年开始到2003年一直担任院党委宣传部部长、党委统战部部长。职级：正处；职称：教授。她曾连续10年列席省、市政协会议，国家体育总局教材委员会委员。先后承担国家社会科学基金项目课题一项，省教委、省科委科研课题一项。主编和参编了体院使用的《体育工作者行为指南》《体育伦理学概论》《体育法学》《形势政策》《法律基础》等教材；参编了黑龙江省高校统编教材《形势政策》《法律基础》。先后在国家级刊物上发表论文7篇，省级刊物上发表论文6篇；其中一篇入选第6届中国体育科学大会，一篇入选第四届全国冬季体育运动科学论文报告会，一篇获省体育科技进步二等奖，一篇被中国人民大学报刊资料中心转载；她参编的《形势政策》教材获中国高等教育学会教材三等奖。担任院团委书记期间，1989年哈尔滨体育学院团委被中宣部、国家教委、团中央授予“社会实践”活动先进单位，多次受到有关部门的表彰奖励。1998、1999年，她两次被评为省高校先进工作者，1996、1997、1998连续三年被评为院先进工作者。2002年10月，黑龙江电视台卫视女性频道制作播出了23分钟的姜仁屏专题节目，在社会上有较大的影响力。 2015年姜仁屏获全国历史文化名城乒赛 女团冠军、女单冠军 姜仁屏获2021年全国乒乓球 “业余球王”赛（海南海口） 70岁组女团冠军、女单第四名 2002年姜仁屏获瑞士 世界元老乒乓球锦标赛 50岁组女子单打亚军、双打季军 张宁：仁屏姐，您曾是职业运动员，那么对于乒乓球的技术而言，您比较擅长哪一方面的技术呢？ 姜仁屏：我属于快攻型选手，进攻比较主动，进攻速度快，喜欢连续进攻，这样让对手措手不及常处于被动挨打的地步。另外，我对落点的要求也比较高。 张宁：有哪些您认为能够提升的训练方法呢？通过您的实践。 姜仁屏：对于提高技术的训练方法，我觉得主要还是平时训练的积累。通过有针对性的训练，形成记忆，熟能生巧，习惯成自然，技术练到熟练后，在比赛中敢用就是自己的了。 张宁：球友们都对球拍的配置比较感兴趣，哈哈。所以您有好的经验吗？仁屏姐。 姜仁屏：我的球拍是斯蒂卡CLCR，正手用的胶皮是VICTAS 102。关于球拍配置，我觉得器材还是因人而异，适合自己的才是最好的，要想找到适合自己的配置，还是需要不停地试打，就象鞋一样，是否合适，自己最清楚。 张宁：感谢您的分享。今天我们聊得比较多，您先好好休息，明天，我们继续聊您的乒坛往事…… 难忘师生相聚的美好时光 陆巨芳教练、伍时宝、姜仁屏 施之皓（原国家乒乓球女队总教练） 时光不居，月照寸心 点亮心灯，温暖世界 她敢打敢拼 是我最优秀的学生之一 姜仁屏印象｜陆巨芳 陆巨芳 前中国解放军