适合女生吃的3种低热量食物，海苔上榜了，第一种夏季常拌凉菜 2019年春夏服装流行趋势 蝴蝶结穿搭复古俏丽又百搭
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适合女生吃的3种低热量食物，海苔上榜了，第一种夏季常拌凉菜 对于女生来说，身材是非常的重要的，这意味着夏季能不能穿自己喜欢的衣服，毕竟人靠衣装马靠鞍，衣服是一个人的门面。但是一旦自己身材发胖了，也就意味着什么都穿不了了，到服装店买衣服也买不到适合自己的尺寸，那应该是非常尴尬的事了。小编小时候就非常的瘦，后来发育了就变得很能吃，体重一路飙升，到服装店买衣服都不好买。所以，长大之后立志减肥，好不容易减肥成功，但是因为美食诱惑，没能管住自己的嘴，身材又恢复成原样了。 很多人女生因为心情不好或者失恋了，就会暴饮暴食，不注意自己的身材，但是等到买衣服的食物，那就非常的后悔了。还有的人是个小吃货，特别的爱吃美食，只要是吃的她就不会错过，自然也就发胖了。其实发胖并不可怕，而是用错了减肥的方法。大多数人减肥都喜欢节食，尤其是晚饭不吃，这种减肥不仅伤胃，还特别的伤身体呢。小编今天就给大家介绍几种热量超低的食物，特别适合减肥的人食物，而且还能有效控制自己的身材呢，大家快来看看吧。 海带丝：海带丝是夏季凉拌最常见的食物了，海带丝的营养很丰富，含有丰富的钙、铁、蛋白质、维生素等物质，口感也非常的好。海带的热量非常的低，对于减肥的来说，是非常的适合食用的，经常吃也不会发胖的。海带还有抗辐射、预防和治疗甲状腺肿、保养皮肤以及美发、降血压、血脂和血糖和瘦身功效。海带里面含有的藻脘酸盐能有效抑制人体对脂肪的消化和吸收，人体对抗脂肪吸收的能力将提升75%，从而对减肥瘦身大有好处。 海苔：我们在电视上最常看到的广告就有海苔了，小时候看到这个广告，就特别的想吃海苔，但是海苔的口感，很多人第一次都不习惯，但是吃多了也就习惯了。海苔是用紫菜烤熟之后经过调味处理制作而成的，它的口感质地脆嫩，入口即化。海苔富含各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富。而且海苔的热量很低，纤维含量却很高，是可以放心食用的。但是海苔的盐分和味精含量很高，不能让孩子吃得太多，否则容易患上高血压，所以吃完就要多喝水。 胡萝卜：大家对胡萝卜的印象就是里面含有丰富的维生素A，有明目护眼的作用。但是因为胡萝卜的口感有野蒿药味，很多人都不爱吃胡萝卜。胡萝卜既可以做菜，也可以生吃，吃法也是很多了。其实胡萝卜的热量也非常的低，很多人都不知道吧，胡萝卜既能帮助减肥，还可以塑身，效果非常的好，在减肥中人就可以多吃胡萝卜。胡萝卜不仅可以明目护眼，减肥瘦身，还有抗氧化、延缓衰老、通便、抗过敏等作用。 炎炎夏日即将来临，夏季时尚分类的热销季马上就要到了，跟不上最新的潮流趋势怎么办？今天天使的随心意气给大家带来的是2019女装9大穿衣流行趋势，感兴趣的小伙伴下面抓紧时间和我一起学习下吧。 LWD（Little White Dress，白色小洋装） 今年设计师们在t台上为下一季推出了一系列选择。当然，它们都是白色的，但在面料上有所差异(一些设计师使用蕾丝，而另一些设计师选择纯棉材料)，款式方面(一些LWD设计有袖子，另一些设计有褶皱细节)。 Ulla Johnson, 3.1 Phillip Lim, Kate Spade, Rebecca Taylor 蓬松的袖子 这种80年代的风格在设计师的时装秀中是不容错过的。乌拉.约翰逊(Ulla Johnson)在连衣裤中加入了蓬松的袖子，Nicola Glass则通过一件碎花连衣裙将这股潮流带入了她为凯特·斯佩德(Kate Spade)设计的第一个系列。他们在所有的外观上添加了一个独特的细节-蓬松的袖子，这种设计十分适合春季穿着。 如Ulla Johnson, Sandy Liang, Kate Spade, Rodarte 蛋黄色 千禧粉色和淡紫色虽然曾风靡一时，但2019年春季的流行色是蛋黄色。阳光柔和的色调在纽约时装周的t台上随处可见，赶走了所有可能会在雨天感到忧郁的客人。这种颜色逐渐融入了罗达特(Rodarte)富有想象力的分层连衣裙和艾斯卡达(Escada)光滑的风衣中。与我们在过去几季看到的所有海军蓝和紫红色套装相比，明艳的黄色套装给人一种清新的感觉。 Jonathan Simkhai, Tibi, Escada, Rodarte 西装搭配短裤 为了应对春季变暖的天气，设计师们修改了他们的基本西装套装，换上了休闲西装和短裤。而新西装可以有多种风格:(Matthew Adams Dolan)用黑色高跟鞋搭配薄荷绿两件西装套装，(Maryam Nassir Zadeh)让模特穿着系带凉鞋走秀。 Matthew Adams Dolan, Maryam Nassir Zadeh, Monse, Tibi 衬衫裙 衬衫裙(英文shirtdress), 它贯穿整个20世纪，还一直持续到现在。从字面上，不难理解是将上身衬衫与下身裙连接起来形成是一种女式连衣裙的风格。2019年的T台秀，设计师们似乎一致认为，下一季每个人的衣橱里都应该有一件衬衫裙。从托里·伯奇(Tory Burch)的条纹连衣裙到Sies Marjan清爽的白色衬衫裙，这款今年夏季百搭的主打产品可以混搭各种印花颜色。我们预测这款设计将会是2019年夏季最流行的时尚单品。 如Tibi, Tory Burch, Escada, Sies Marjan 扎染 小编从来没有想过扎染会走进时尚舞台，但在2019年春季时装秀之后，小编屈服了，设计师们将扎染上衣、夹克和裤子送上纽约时装周的t台。每一套服装都以不同的方式展现了美国60年代的风格。R13的设计师Chris Leba将西方元素融入了他悠闲的冲浪服中，而Mike Eckhaus和Zoe Latta则以扎染夹克和长裤套装为特色。 Eckhaus Latta, R13, John Elliott, Prabal Gurung 两种色调 既然可以穿两种颜色，为什么还要穿一种颜色?Tibi的艾米·斯米洛维奇(Amy Smilovic)在她的时装秀上用海军蓝和天蓝色作为对比，马克·雅可布(Marc Jacobs)把橙色和粉色搭配在一起，创造出了这个出人意料的神奇羽毛作品。两种色调的搭配能让你摆脱混搭的色彩。 Marc Jacobs, Tibi, Monse, Escada 蝴蝶结 为了体现女性的优雅气质，很多设计师们在今年系列中加入了蝴蝶结。罗达特(Rodarte)的Kate和Laura Mulleavy将这些细节融入了她们的服装和鞋子中，而Kristopher Brock和Laura Vassar也推出了自己的弓形蝴蝶鞋，这种甜蜜而简单的设计预计会在2019向我们徐徐而来。 Rebecca Taylor, Rodarte, Nanushka, Brock Collection 西装背心 19年春季的新外套是否仅仅是一件背心?从t台来看，是的。普罗恩萨·施罗(Proenza Schouler)的模特们把它们和衬衫搭配在一起，而Eckhaus Latta则觉得没有必要穿衬衫。安娜苏(Anna Sui)也利用了这一趋势，在她的秀场上推出了一款军用风格的花卉背心。 Proenza Schouler, Anna Sui, Tibi, Eckhaus Latta
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